황반변성 증상 및 치료 그리고 원인 예방

"황반변성은 완치가 어렵습니다." 그만큼 황반변성 증상이 나타나기 전 예방이 중요한 눈 질환입니다. 황반변성 원인을 찾고 적절한 예방법을 익혀두는 것이 좋으며 치료 방법도 알아두는 것을 권장드립니다.

목차

• 1. 황반변성 이란?
• 2. 황반변성 증상
• 3. 황반변성 치료
• 4. 황반변성 예방법

황반변성 macular degeneration

황반변성 이란?

황반변성 이란, 망막의 중심부에 있는 황반의 기능이 손상되어 시력이 떨어지는 질환입니다. 황반은 빛을 받아들이는 역할을 하는 시세포가 가장 많이 모여 있는 부위로, 이 부위가 손상되면 시야의 중심이 잘 보이지 않게 됩니다.

황반변성 증상

황반변성 증상

1. 변시증

변시증(물건이 일그러져 보이는 증상)은 시야 중심부가 흐려지거나 왜곡되어 보이는 증상입니다. 사물이 찌그러져 보이거나, 직선이 휘어져 보이거나, 물체가 두 개로 보이는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 변시증은 황반변성의 가장 흔한 증상으로 초기에는 한쪽 눈에만 나타나지만 질환이 진행되면 양쪽 눈에 모두 나타날 수 있습니다.

2. 왜곡증

황반변성 증상 중 대표적인 왜곡증은 사물이 작아 보이거나 휘어져 보이는 증상입니다. 변시증과 유사한 증상이지만, 변시증은 시야 중심부가 왜곡되어 보이는 반면, 왜곡증은 시야 전체가 왜곡되어 보이는 차이가 있습니다.

3. 중심암증

중심암점은 시야 중심부가 보이지 않는 증상입니다. 시야 중심부에는 물체를 정확하게 볼 수 있는 시세포가 가장 많이 모여 있는데, 황반변성이 진행되면 이 시세포가 손상되어 시야 중심부가 보이지 않게 됩니다. 중심암점은 황반변성의 가장 심각한 증상으로, 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다.

4. 시야협착

시야협착은 시야가 좁아지는 증상입니다. 황반변성이 진행되면 시야 중심부가 점차 좁아져 결국에는 시야가 완전히 사라질 수 있습니다. 시야협착은 황반변성 증상의 진행 정도에 따라 나타날 수 있습니다.

5. 황반변성 원인

황반변성 증상은 초기에는 미미하여 자각하기 어려울 수 있습니다. 하지만 질환이 진행되면 점차 눈에 띄는 증상이 나타나게 됩니다. 따라서 40세 이상 성인은 2년에 한 번씩 안과 검진을 받아 황반변성의 조기 발견을 위한 검사를 받는 것이 좋습니다.

황반변성 원인은 크게 유전적 원인과 환경적 원인으로 나눌 수 있습니다. 유전적 원인은 망막의 시세포를 구성하는 유전자에 돌연변이가 발생하여 생기는 것으로 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높습니다. 환경적 원인으로는 자외선 노출, 흡연, 고혈압, 당뇨병 등이 있습니다.

황반변성은 조기 발견과 치료가 중요하지만 아직까지 완치 방법은 없습니다. 치료는 증상 완화와 진행 속도 지연을 목적으로 진행됩니다.

황반변성 이란?

황반변성 치료

황반변성 치료

황반변성은 망막의 중심부에 있는 황반이 손상되어 시력이 떨어지는 질환입니다. 황반은 빛을 받아들이는 역할을 하는 시세포가 가장 많이 모여 있는 부위로, 이 부위가 손상되면 시야의 중심이 잘 보이지 않게 됩니다.

황반변성의 치료는 증상과 진행 정도에 따라 달라집니다. 건성 황반변성의 경우, 시력 보호를 위한 안약이나 비타민 보충제 등을 투여할 수 있습니다. 습성 황반변성의 경우, 레이저 치료나 약물 치료를 통해 비정상적인 혈관을 제거하고 시력 손실을 예방하거나 완화할 수 있습니다.

1. 건성 황반변성 치료

건성 황반변성은 시세포가 서서히 손상되어 발생하는 것으로, 현재까지 완치 방법은 없습니다. 건성 황반변성 치료는 증상 완화와 진행 속도 지연을 목적으로 진행됩니다.

건성 황반변성 치료에는 다음과 같은 방법이 있습니다.

• 안약 : 아루비졸(Arufloxacin) 성분의 안약은 건성 황반변성의 진행을 늦추는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
• 비타민 보충제 : 루테인, 지아잔틴, 오메가-3 지방산 등의 비타민 보충제는 건성 황반변성의 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 습성 황반변성 치료

습성 황반변성은 망막 아래에 비정상적인 혈관이 생겨 출혈이나 누출이 발생하여 시세포가 손상되어 발생하는 것으로, 현재까지 유일한 습성 황반변성 치료 방법은 비정상적인 혈관을 제거하는 것입니다.

습성 황반변성 치료에는 다음과 같은 방법이 있습니다.

• 안구 내 주사 : 안구 내로 항체 주사를 투여하여 비정상적인 혈관을 제거합니다. 현재까지 가장 효과적인 치료 방법으로 알려져 있습니다.
• 레이저 치료 : 비정상적인 혈관을 제거하기 위해 레이저를 이용합니다.
• 광역학 요법 : 비정상적인 혈관을 막기 위해 빛과 약물을 함께 이용합니다.

황반변성은 완치가 어려운 질환이지만, 조기 발견과 적절한 치료를 통해 시력 손실을 예방하거나 완화할 수 있습니다. 40세 이상 중년의 나이에는 가끔씩 안과 검진을 받아 황반변성의 조기 발견을 위한 검사를 받는 것이 좋습니다.

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황반변성 예방법

황반변성 예방법

황반변성은 시력을 잃을 수 있는 질환이지만, 조기 발견과 예방을 통해 시력 손실을 예방하거나 완화할 수 있습니다.

1. 자외선 차단제 사용

자외선은 황반변성의 주요 위험 요인 중 하나입니다. 자외선은 망막을 손상시켜 황반변성을 유발할 수 있습니다. 따라서 외출 시에는 자외선 차단 지수가 30 이상인 선글라스와 모자를 착용하여 자외선 노출을 줄이는 것이 좋습니다.

2. 금연

흡연은 황반변성의 발병 위험을 2~3배 높이는 것으로 알려져 있습니다. 흡연은 망막의 혈류를 감소시켜 시세포의 손상을 유발할 수 있습니다. 따라서 금연을 통해 황반변성의 위험을 줄일 수 있습니다.

3. 건강한 식단

황반변성 예방에 도움이 되는 영양소로는 루테인, 지아잔틴, 오메가-3 지방산 등이 있습니다. 루테인과 지아잔틴은 망막을 보호하는 역할을 하는 것으로 알려져 있으며, 오메가-3 지방산은 망막의 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다. 따라서 녹황색 채소, 등 푸른 생선, 아몬드, 호두 등을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

4. 규칙적인 운동

규칙적인 운동은 혈액 순환을 개선하고, 전반적인 건강을 증진시켜 황반변성 예방하고 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

5. 혈압과 혈당 관리

고혈압과 당뇨병은 황반변성의 위험을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 고혈압과 당뇨병을 조절하여 황반변성 예방에 효과가 있다고 할 수 있습니다.

이러한 황반변성 예방 법을 실천하면 황반변성의 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 특히 40세 이상 성인은 2년에 한 번씩 안과 검진을 받아 황반변성의 조기 발견을 위한 검사를 받는 것이 좋습니다.

다음은 황반변성 예방에 도움이 되는 생활습관에 대한 몇 가지 추가 팁입니다.

• 건강한 체중을 유지하세요.
• 규칙적으로 눈을 쉬게 하세요.
• 스트레스를 관리하세요.

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