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부추 보관법, 효능 및 부작용 그리고 정구지 활용 " 부추가 백합? 정구지? " 부추는 백합과에 속하는 채소입니다. 잎이 연하여 보관법이 필요하며 지역에 따라서는 정구지라고 불리기도 합니다. 부추의 효능 및 부작용에 대해서도 알아보겠습니다. 목차 부추 보관법 부추 효능 부추 종류 부추 부작용 부추가? 정구지? 부추 보관법 부추는 잎이 연하고 부드러워 저장 기간이 짧습니다. 그러므로 부추를 보관할 때는 수분이 닿으면 빨리 시드므로 손질 전에는 흙이 묻은 상태로 종이타월에 잘 싸서 냉장고에 보관하는 것이 좋습니다. 이렇게 보관하면 5-7일 정도는 신선한 상태로 유지할 수 있습니다. 더 오래 보관하고 싶다면 부추를 냉동 보관하는 방법도 있습니다. 이 경우에는 부추를 잘게 썰어 냉동 보관하면 필요할 때마다 꺼내서 사용할 수 있습니다. 부추를 손질할 때는 먼저 ..
뇌출혈 전조증상 및 골든타임, 후유증 치료 " 어지럼증읕 동반한 구토, 두통이라면 빨리 병원을 찾으세요 " 뇌출혈 전조증상이 나타나면 즉각적으로 병원을 찾아 치료를 받아야하는 골드타임이 중요 질환입니다. 뇌출혈 후유증은 고생이 심한 질환으로 평소의 생활 습관 개선으로 예방법을 지키는 게 중요합니다. 목차 1. 뇌출혈 전조증상 2. 뇌출혈 골든타임 3. 뇌출혈 후유증 4. 뇌출혈 예방법 뇌출혈 이란? 뇌출혈은 뇌혈관이 터져 뇌 조직에 출혈이 발생하는 질환입니다. 뇌혈관은 뇌에 산소와 영양분을 공급하는 역할을 하는데, 이 혈관이 터지면 뇌조직이 손상되고 기능 장애가 발생할 수 있습니다. 뇌출혈은 크게 두 가지로 구분할 수 있습니다. 뇌실질내 출혈 : 뇌의 실질, 즉 뇌세포가 있는 부위에 출혈이 발생하는 경우입니다. 뇌출혈의 약 80%를 차지합니다. ..
방광염 증상, 자연치료 및 원인, 예방 하기 방광염은 요로계에 세균이 침입하여 발생하는 감염 질환입니다. 원인, 증상을 정확하게 확인하고 청결을 유지하여 예방을 하는 것이 중요합니다. 자연치료가 되지만 통증이 심하거나 지속될 때 경우 병원을 찾는 것이 좋습니다. 목차 1. 방광염 이란? 2. 증상 3. 자연치료 4. 원인 5. 예방 " 말 못할 통증, 빈번한 화장실 가기 " 방광염 이란? 방광염은 요로계의 해부학적, 기능적 이상 없이 세균이 침입하여 발생한 감염으로 인해 염증이 방광 내에 국한되어 나타나고 다른 장기에는 염증이 없는 질환입니다. 방광염은 급성과 만성으로 나뉘며, 급성 방광염은 세균이 요도를 통해 방광으로 들어가 생기게 되는 질병으로, 대체로 염증은 방광 내에만 국한됩니다. 주로 여성들에게 발생하는 것으로 알려져 있는데, 이유는 해부..
하지정맥류 초기증상 및 원인, 치료법 " 튀어나온 핏줄을 방치하면 큰일납니다. " 하지정맥류는 종아리 뒤쪽이 부풀어 오르고 혈관이 튀어나오는 현상을 일반적으로 말합니다. 다리 붓기, 가려움, 다리 무거움 등 초기증상 때 바로 올바른 치료법으로 대처를 하는 것이 좋습니다 그리고 하지정맥류 원인에 대해 미리 예방을 하는 것을 권장드립니다. 목차 하지정맥류 란? 초기증상 원인 치료법 하지정맥류 란? 하지정맥류는 다리의 정맥이 비정상적으로 부풀어 오르고 꼬불꼬불해지는 질환입니다. 정맥은 심장으로 혈액을 되돌려주는 혈관의 일종인데, 정맥의 판막 기능이 약해져 혈액이 역류하면서 발생합니다. 혈액은 심장에서 시작하여 동맥을 통해 몸 전체에 돌고 정맥을 통해 다시 심장으로 순환됩니다. 팔다리의 정맥은 근육 사이에 위치하는 심부정맥, 피부 표면 바로 아래에..
내 몸독소 해독법 및 좋은 음식, 유익한 차 생활 습관, 스트레스, 외부 환경 등의 원인으로 우리 몸에 노폐물이 쌓이는 경우가 있습니다 내 몸독소 해독법을 익혀 두고 평소의 좋은 음식 및 차를 마시는 것만으로도 몸에 쌓인 노폐물을 제거할 수 있습니다. 목차 1. 내 몸독소 해독법 및 효과 2. 몸독소 종류 및 원인, 증상 3. 내 몸독소 해독법, 좋은 음식 4. 내 몸독소 해독법, 좋은 차 내 몸독소 해독법 및 효과 몸독소 해독법은 우리 몸에 쌓인 노폐물과 독소를 배출하여 건강을 개선하는 방법입니다. 몸속에는 다양한 노폐물과 독소가 생성됩니다. 음식물의 소화 과정에서 생기는 노폐물, 호흡 과정에서 생기는 독소, 생활환경에서 노출되는 유해물질 등이 대표적입니다. 이러한 노폐물과 독소가 제대로 배출되지 않으면 체내에 쌓여 다양한 건강 문제를 일으킬 수..
손떨림 원인 및 수전증 치료, 대표적인 증상 5가지 손떨림 원인 중 가장 일반적인 것이 수전증입니다. 수전증 치료 및 대표적인 증상을 사전에 확인한 후 생활 습관 개선을 통해 예방을 하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 40~50대에서 많은 발생하는 증상으로 초기에 병원을 방문하여 치료하지 않으면 수술까지 해야 하는 상황이 될 수 있습니다. 목차 1. 손떨림 수전증 이란? 2. 손떨림 원인 3. 수전증 치료 4. 대표적인 증상 5가지 손떨림 수전증 이란? 손떨림 수전증은 손이나 팔, 머리, 몸통 등 신체의 특정 부위가 규칙적으로 떨리는 증상을 말합니다. 가장 흔한 증상은 손떨림으로, 컵에 물을 따르거나, 글씨를 쓰거나, 음식을 먹을 때 손이 떨리는 증상이 나타납니다. 손떨림 원인 손떨림 원인은 크게 본태성 수전증과 병적 수전증으로 나눌 수 있습니다. 본태성 ..
가을 탈모 치료법 및 원인, 예방 하기 가을에는 다른 계절에 비해 탈모가 심하게 진행됩니다. 두피가 건조해지면서 각질이 생기면서 탈모가 생기게 되는데요. 정확한 치료법, 원인 등의 정보를 숙지하여 탈모를 예방하시길 바랍니다. 목차 1. 가을 탈모의 계절 2. 탈모 치료법 3. 탈모 원인 및 종류 4. 탈모 예방 하기 5가지 팁 5. 탈모는 질병인가요? 가을 탈모의 계절 일반적으로 탈모가 많은 계절은 가을입니다. 가을에는 대기가 건조해지고 일교차가 커지면서 두피가 건조해지고 각질이 쌓이기 쉽습니다. 또한, 여름철 자외선으로 인해 손상된 모낭이 가을에 휴지기에 들어가면서 탈모가 발생할 수 있습니다. 하지만, 최근에는 여름철에 탈모가 더 심해진다는 설문조사 결과도 있습니다. 여름철에는 땀과 피지 분비가 많아 두피가 지저분해지고, 자외선에 노출되면 ..
입냄새 원인 및 치료법 그리고 예방 하기 입냄새는 인간관계에서 보이지 않는 불쾌감을 줄 수 있는 증상입니다. 구강 내, 외 원인을 정확하게 파악하고 올바른 치료법으로 해결해야 합니다. 무엇보다도 적절한 입냄새 예방이 중요합니다. 목차 1. 입냄새 원인 2. 입냄새 치료법 3. 입냄새 예방 입냄새는 호흡할 때 눈에 띄게 불쾌한 냄새가 나는 증상을 말합니다. 구취라고도 불립니다. 입냄새는 구강 내 세균이 음식물 찌꺼기, 침, 혈액, 구강점막세포 등에 함유된 단백질과 아미노산을 분해하면서 생긴 휘발성 황화합물로 인해 발생합니다. 이 휘발성 황화합물 때문에 입에서 달걀, 양파 썩은 것과 비슷한 불쾌한 냄새가 나는 것입니다. 입냄새 원인 입냄새 원인은 구강 내 원인과 구강 외 원인으로 크게 나눌 수 있습니다. 1. 구강 내 원인 구강 위생 불량 : 치아..
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